对抗新冠肺炎，免疫系统都做了什么？
新型冠状病毒肺炎疫情严重，感染人群症状不一。为什么有的人干咳发热，有的恶心腹泻？为什么轻症患者占大多数，而中重症患者情况不乐观？免疫系统在抗击新冠病毒战役中有多重要？我们将把免疫系统这个看不见的世界呈现出来。
（1）人体肺部是如何被感染的？
肺组织的结构是当前病毒感染所致临床症状的客观条件。我们先看你的肺是如何工作。
这是肺泡，是肺脏的基本功能单元，肺泡与肺组织毛细血管共用一层膜，氧气和二氧化碳通过这层膜进行交换。肺泡如同是一个气球，吸气，呼气，一吸一呼之间，你完成了肺的生理功能。
新型冠状病毒感染人体，大致是这样的路径，鼻腔—口腔—咽喉部—气管—支气管—细支气管—肺泡，于是，人们被感染了。
新型冠状病毒感染为什么会有干咳、发热的症状？并且发热是一个非常关键的指标？这就不得不说免疫系统对病毒入侵的防御功能了。
呼吸系统虽然属于一个开放系统，但各个环节，均部署免疫细胞重兵把守，阻止病毒入侵。你的免疫细胞，每天与病毒进行着上万亿次战争，只是你察觉不到它们的存在。
从鼻腔一直到肺泡，免疫细胞都做了什么？
病毒进入到鼻腔，免疫细胞发出警报，刺激鼻黏膜的神经末梢，于是，你打了一个喷嚏。未被排出的病毒，会因吸气产生的吸力侵入到咽喉部，使得免疫细胞直接吞噬病毒，或者被激活，从而抑制和攻击病毒。
部分病毒突破咽喉部的防御，进入到气管和支气管。免疫细胞释放因子，促进气道表面细胞分泌粘液包裹细菌，并依靠气道表面的纤毛向上推动，将这些粘液经气道从口腔内排出。这时，你出现了干咳。
当病毒突破气管，支气管，侵入到了肺泡，肺泡部位的免疫细胞同样会被激活，释放细胞因子，直接刺激体温调节中枢，这会导致你身体发热。另外，病毒入侵肺泡后，如果引起大量上皮细胞死亡，你可能表现为持续高热。发热反应，其实也属于机体的一种保护机制。
部分病毒通过咽喉部进入消化道，感染肠上皮细胞，激活肠道免疫反应，导致有些人会出现腹泻等胃肠道症状。此时，处于冬季的人们，以为只是着凉，殊不知这场感染上万人的病毒传播开始了。
对于年轻人来说，肺部上皮细胞状态较好，免疫细胞功能完整优良，这也使得他们即便被感染，也会没有症状或者症状非常轻微。
但是老年人的情况则不然。随着机体功能的逐渐退化，免疫细胞释放抑制病毒复制的干扰素会变慢减少，吞噬病毒的能力下降，特别是合并有心血管疾病、糖尿病等基础性疾病时，抵御病毒的能力更差，更容易被病毒感染。
一是跟接触病毒时的机体免疫状态有关，不规律作息等不良的生活方式会导致免疫功能临时紊乱，让病毒有可乘之机；二是在于入侵的病毒量，当病毒段时间内大量入侵机体，机体免疫系统可能没有能力全部hold住。
当病毒感染肺泡时，大量免疫细胞被募集到肺泡，释放出大量炎性细胞因子，发生医学上说的细胞因子风暴。炎性因子作用于肺泡血管膜，导致其受损。大量血液进入到肺泡，导致缺氧，引发危重病情。
除了规律作息，坚持锻炼，当前还可以食用一些具有增强天然免疫功能的食物。这些食物富含植物的多糖，能够刺激天然免疫细胞表面toll样受体分子，促使免疫细胞处于一种预刺激状态，加强对病毒入侵的监视。
人类的历史是一部与疾病包括病毒斗争的历史。这场永不休止的战争，驱动了人类免疫系统的不断进化。希望当你明白了机体免疫系统对人体的保护机制和改善免疫的方法后，能减少新型冠状病毒带来的恐惧和无力感。